Mit grundlag bygger på den opfattelse, at menneskets psyke har en bevidst og en ubevidst del. Jeg benytter metoder til at styrke kontakten mellem disse to sider af vores personlighed, da vi i det ubevidste finder såvel årsager til problemer i vores tilværelse, som kreative kræfter og ressourcer, der kan berige og forandre vores liv

Terapien tager udgangspunkt i samtale og indebærer en analyse og afdækning af din situation, hvor du får støtte til at erkende og ændre mønstre og forhold, der hæmmer din livsglæde.

Samtalen suppleres med hjemmeopgaver. Under selve terapiforløbet arbejdes med afspænding og kropsarbejde, visualisering, kunstterapi, drømmeanalyse samt meditation.

Tavshedspligt er en selvfølge.